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Levadura de cerveza

Levadura de cerveza

¿Qué es la levadura de cerveza?

Es un tipo de levadura que permite obtner la cerveza a partir de la malta.
Queda depositada en el fondo de los tanques de maduración y almacenaje de la cerveza en frío.
Después de su lavado y secado ya es apta para su consumo.
Aunque se obtenga con la elaboración de la cerveza no tiene alcohol.

¿Cuáles son las propiedades de la levadura de cerveza?

  • Es un gran depurador de la piel.
  • Ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa en sangre).
  • Fortalece el sistema nervioso.
  • Mejora los estados anémicos.
  • Ayuda en el control del peso(obesidad).

Información nutricional de la levadura de cerveza

Tiene un altísimo contenido en proteinas y ademas estas tienen un alto valor biológico ya que tienen todos los aminoácidos esenciales con lo cual es ideal como complemento para las dietas vegetarianas.
Su alto contenido en Hierro lo hacen indispensables en personas anemicas.
Son una fuente increíble de vitamina B con lo cual la gente nerviosa se beneficia mucho de este alimento.
Su alto contenido en Cromo lo hace indicado en diabéticos, obesos y especialmente aquella gente que no puede dejar de comer chocolate y dulces.
En embarazos es muy recomendable por su alto contenido en acido folico.

¿Sabías qué...?

Es un alimento ideal para los adolescentes ya que por un lado les aporta multitud de nutrientes sobre todo el Zinc que es mineral clave en el cambio hormonal y ademas les va a yudar a mejorar la piel (sobre todo ese acné que tanto les martiriza).

Datos del Autor:

Nombre: Josep Vicent Arnau
Contacto: JosepArnau@enbuenasmanos.com
Formación: Naturópata y Acupuntor

 

Artículo obtenido por: Enbuenasmanos Dietas

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COMENTARIOVOTOFECHA
quisiera conocer que alimentos le puedo dar a mi hija adolescente que contengan levadura de cerveza512-09-2011
lista de alimentos con levadura de cerveza para intolerantes502-07-2011
Buen artículo. Me gustaria se publicara una lista de los alimentos que contienen levadura de cerveza y cómo la puedo sustitir ya que soy alergica.525-05-2011
me gustaria mas informacion acerca de la levadura de cerveza para utilizarla en la comida. gracias . me gusto el articulo. mi correo aoreagloris76@yahoo.com.mx515-07-2010
 
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