Dieta Scardale

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FECHA

YO BAJE 750 GR POR DIA MAS EJERCICIO Y AHORA ESTOY MUY AGUSTO CONMIGO MISMO GRACIAS		5		27-10-2011
Hoy he acabado los 14 dias con 4,600 kg menos ,ahora la de mantenimiento y en enero volvere a empezar, es muy buena!!!! no me ha costado tanto como otras y viendo que bajaba peso era mas facil controlar los deseos de picar entre horas.		5		11-12-2009
Es una muy buena dieta, un tiempo la hice con mi hermana y baje 2kg		1		05-10-2009
si no consigo cordero para cenar porque lo puedo reemplazar????		5		26-08-2009