Bulimia

Es un trastorno mental que se caracteriza por episodios de voracidad, o lo que es lo mismo, comer grandes cantidades de comida en un corto espacio de tiempo en forma de "atracones", a los que siguen siempre conductas tendentes a evitar el aumento de peso. Sus síntomas más corrientes son:

• Preocupación obsesiva por la comida, con deseos irresistibles e incontrolables de comer, dándose grandes atracones de comida en cortos periodos de tiempo y generalmente a escondidas.
• Vómitos autoprovocados.
• Menstruaciones irregulares.
• Abuso de laxantes.
• Peso normal o ligero sobrepeso.
• Miedo a subir de peso.

Todo ello puede producir en la/el enferma/o una serie de consecuencias físicas y del comportamiento:

• Lesiones en las manos por los vómitos autoprovocados.
• Vómitos y diarreas incontrolables.
• Subidas y bajadas de peso.
• Obsesión por la comida.
• Depresiones y amenaza de suicidio.
• Aislamiento social.
• Falta de autoestima.

CLAVES PARA PREVENIR LA BULIMIA

Las claves para prevenir estas enfermedades son:

• Que la publicidad y el estereotipo que se nos propone no menoscabe la seguridad en nosotros mismos.
• Consultar con un especialista antes de iniciar una dieta; sobre todo si se está en fase de crecimiento.
• Acudir al médico en cuanto se empiece a detectar una pérdida desproporcionada de peso.
• Solicitar ayuda psicológica para el enfermo y la familia.
• Comiendo sano y haciendo ejercicio de forma adecuada, permitirás a tu cuerpo mantenerse en el peso que necesita.
• Aprender a gustarte tal y como eres te ayudará a aceptar tu "peso natural".
• Si lográramos llegar a aceptarnos como somos los unos a los otros todo el mundo sería más feliz, salvo la industria dietética que perdería todo un negocio de miles de millones de pesetas.