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La cocina es alquimia

La cocina es alquimia

Es una herramienta que permite al hombre una mejor adaptación al medio cambiante, para así crecer y aprender acerca de sí mismo y de las leyes del UNIVERSO.

Para poder convertir nuestra cocina en un laboratorio de alquimia hemos de conocer:

  • Nuestro ambiente (ciclos naturales).
  • Nuestro cuerpo.
  • Nuestros estados de ánimo.
  • Los alimentos que nos apoyan.

La realización es la felicidad de sentirse en armonía con el interior y en las relaciones interpersonales. El alimento que le damos a nuestro cuerpo alimenta nuestro estado de ánimo y nos ayuda a alcanzar este estado armónico.

¿Por dónde empezar?

  • Debemos recuperar el conocimiento de los Ciclos naturales.
  • Consumir alimentos sanos (del tiempo, locales, biológicos).
  • Cultivar los buenos pensamientos y la actitud positiva.

Los ingredientes esenciales

EL AMOR

Que impregnar nuestros platos y añade a nuestra cocina el elemento esencia de curación, para nosotros y también para todos aquellos a quienes tenemos la maravillosa responsabilidad de alimentar. Una actitud positiva en la realización de cualquier tarea es garantía de éxito.

LA CREATIVIDAD

Según el humor del día, según el tiempo que hace fuera, siguiendo nuestras apetencias y necesidades, creamos el alimento que nutre nuestras actividades y pensamientos.

Cocinar es CREAR cada día

Cocinar es divertido cuando uno está dispuesto a abrirse a disfrutar y a crear. En el acto de cocinar y mezclar colores, formas, sabores, texturas... Se nos ofrece generosamente un campo inmenso e incomparable de posibilidades para desarrollar nuestra creatividad e intuición.

Los condimentos

SIMPLICIDAD

En las ideas, en la elección y el corte.

REVERENCIA

En el respeto a los alimentos.

PUREZA

En el orden y limpieza, en el exterior y en nuestro interior.

ARMONÍA

Gentileza de espíritu, en la combinación de los alimentos, en la presencia de todos los elementos de la naturaleza unidos por el fuego y el agua.

Con Amor

Datos del Autor:

Nombre: Inma Baselga
Contacto: ibaselga@hotmail.com
Formación: Psicoterapia y Reiki

 

Artículo obtenido por: Enbuenasmanos Dietas

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