| |
 |
|
|
|
|
> Home > Alimentación > Recetas > Helados sanos > Helado de manzana y nueces
Helado de manzana y nueces
 Ingredientes:
- Un vaso de zumo de manzana.
- 50 grs. de nueces trituradas.
- Dos vasos de leche de vaca o de soya (soja).
- 50 gr. de azúcar de caña o panela.
- Una cucharada sopera de pasas de corinto.
- Una ramita de canela.
Preparación:
- Calentamos, a fuego lento, la leche con las pasas y la canela.
- Mezclamos la leche, las pasas, el azúcar, el zumo y las nueces.
- Lo ponemos todo dentro de un recipiente en el congelador.
Nuestro consejo:
Si sacamos el helado del congelador a las dos horas como aún no estará congelado del todo podemos aprovechar para removerlo a fin de que los ingredientes queden bien mezclados. Normalmente una hora más tarde ya está listo para tomar.
Datos del Autor: Nombre: Josep Vicent Arnau Contacto: JosepArnau@enbuenasmanos.com Formación: Naturópata y Acupuntor Artículo obtenido por: Enbuenasmanos Dietas Este artículo ha sido visitado 2710 veces.
|
|