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Tarrina de coliflor y guisantes a la menta
 Ingredientes:
- 350 g de guisantes desgranados.
- 300 g de coliflor.
- 1 cucharada de pan rallado.
- 100 ml de leche de soja.
- 3 huevos.
- Aceite para engrasar el molde.
- Sal.
Elaboración:
- Se engrasa un molde con un poco de aceite y se espolvorea con el pan rallado, mientras se hierven los guisantes y la coliflor por separado en agua con un poco de sal.
- Cuándo los guisantes y la coliflor estén tiernos se trituran los guisantes junto con 1 huevo con la mitad de la leche por un lado y la mitad de la coliflor con los dos huevos y el resto de la leche por otro lado, reservando la otra mitad de la coliflor en ramitos sin triturar.
- A continuación se llena la base del molde con el puré de guisantes cubriéndolos con las hojas de menta fresca previamente lavadas y secas. Encima de la menta se colocan los ramitos de coliflor reservados, acabando de llenar el molde con el puré de coliflor.
- Se cuece al baño maría en el horno precalentado a 170º hasta que al pincharlo con un palillo este salga limpio o bien al presionar suavemente con las manos no esté blando y nos demos cuenta que los huevos ya están cocidos.
Nuestro consejo:
La menta a parte de dar un sabor agradable y refrescante es muy adecuada para esta receta ayudándola a ser más digestiva.
Datos del Autor: Nombre: Lali Doménech Contacto: eulalia46@jazzfree.com Formación: Especialista en estilismo y cocina Artículo obtenido por: Enbuenasmanos Dietas Este artículo ha sido visitado 825 veces.
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